아토피 세제 성분 비교: 피해야 할 계면활성제와 안전한 대안

세탁을 깨끗하게 했는데도 아이가 옷을 입자마자 몸을 긁는다면, 세제 성분을 의심해볼 수 있습니다. 세탁 세제는 매일 아이 피부에 닿는 옷에 잔류하기 때문에, 바디워시만큼이나 성분 확인이 중요합니다. 바디워시 성분 분석에서 계면활성제의 자극도를 다뤘는데, 세탁 세제에도 비슷한 원칙이 적용됩니다.

세제가 아토피 피부에 영향을 주는 경로

세탁 세제의 계면활성제는 물에 녹아 오염물을 제거한 뒤, 헹굼 과정에서 대부분 빠져나갑니다. 하지만 완전히 제거되지 않고 섬유에 잔류하는 양이 있어요. 이 잔류 성분이 피부와 접촉하면서 각질층의 지질을 녹이거나 자극을 유발할 수 있습니다.

아토피 피부는 장벽이 이미 손상된 상태이므로, 건강한 피부에서는 문제되지 않는 미량의 잔류 성분에도 반응할 수 있습니다. 특히 속옷, 잠옷, 침구류처럼 피부에 오래 밀착되는 직물일수록 영향이 커집니다.

0.5-2.0%
일반 세탁 후 섬유에 잔류하는 세제 비율

피해야 할 성분 5가지

성분	역할	자극 위험	아토피 권장
직쇄 알킬벤젠설포네이트(LAS)	주 계면활성제	높음 (잔류 시 피부 자극)	회피
형광증백제	옷을 하얗게 보이게 함	접촉 알레르기 유발 가능	회피
합성 향료	세탁물 향기	피부 감작 가능 (향료 알레르기)	회피
염소계 표백제	살균/표백	섬유 잔류 시 피부 자극	회피
양이온 계면활성제(섬유유연제)	정전기 방지, 부드러움	잔류성 높음, 장벽 손상	회피 권장

형광증백제

자외선을 흡수하여 파란빛을 방출함으로써 직물이 더 하얗게 보이도록 하는 화학 물질. 세탁 후 섬유에 남아 피부에 접촉하며, 일부 사람에서 접촉 피부염을 유발할 수 있습니다

안전한 세제 선택 기준

1. 무향 제품 선택 – ‘자연 향’ ‘순한 향’도 합성 향료입니다. ‘무향(fragrance-free)’이라고 명시된 제품이 가장 안전합니다. ‘unscented’는 향을 가린 것이므로 다릅니다.
2. 형광증백제 무첨가 확인 – 한국 제품은 ‘형광증백제 무첨가’가 별도 표기되는 경우가 많습니다. 성분표에서 확인하세요.
3. 비이온 계면활성제 기반 선택 – 알킬폴리글루코사이드(APG) 같은 비이온 계면활성제는 LAS보다 자극이 적습니다. ‘식물 유래 세제’에 주로 사용됩니다.

섬유유연제, 써도 되는가

섬유유연제의 양이온 계면활성제는 섬유 표면에 코팅막을 형성하여 부드러운 감촉을 만듭니다. 문제는 이 코팅이 세탁으로 잘 빠지지 않고 누적된다는 점이에요.

아토피 피부과 전문의 대부분은 섬유유연제 사용을 권장하지 않습니다. 부드러운 감촉이 필요하다면 건조기의 저온 건조 기능이 대안이 될 수 있습니다. 섬유유연제를 완전히 끊기 어렵다면, 식초 반 컵을 헹굼 단계에 넣는 방법이 자연적인 대안으로 사용되기도 합니다.

헹굼 횟수와 세제 잔류

잔류 계면활성제

세탁 후 섬유에 남아 있는 계면활성제 분자. 헹굼 횟수가 부족하면 잔류량이 늘어나며, 피부에 직접 닿아 경표피수분손실을 증가시킬 수 있습니다

일반 세탁기의 기본 헹굼은 2회입니다. 아토피 아이 옷을 세탁할 때는 헹굼을 1회 추가하는 것만으로도 잔류 세제를 상당히 줄일 수 있어요.

세제 사용량도 중요합니다. 많이 넣는다고 더 깨끗해지지 않으며, 오히려 헹굼으로 빠지지 않는 잔류량만 늘어납니다. 권장량의 절반에서 시작해 세척 결과를 확인하면서 조절하는 것이 현실적입니다.

1회 추가 헹굼
잔류 세제 40-60% 추가 제거 효과

새 옷 구매 후 처리

새 옷에는 방축가공, 방충가공에 사용된 포름알데히드와 기타 화학 잔류물이 있을 수 있습니다. 아토피 아이에게 새 옷을 바로 입히지 말고, 반드시 1-2회 세탁 후 입히는 것이 기본입니다. 보습제 성분 가이드에서 피부에 닿는 성분의 중요성을 다뤘듯이, 의류도 마찬가지 원칙이 적용됩니다.

핵심 정리

세탁 관리에서 기억할 4가지입니다.

• 무향 + 형광증백제 무첨가 + 비이온 계면활성제 기반 세제 선택
• 섬유유연제는 가능하면 사용하지 않기 (대안: 건조기 저온 건조, 식초)
• 헹굼 1회 추가 + 세제 사용량은 권장량의 절반부터 시작
• 새 옷은 반드시 1-2회 세탁 후 착용

참고문헌

1. Svedman C, Isaksson M, Lindberg M. “Residual laundry detergent on clothing and its effect on skin barrier function”. Acta Dermato-Venereologica. (2014).
2. Tanaka M, Aiba S, Tagami H. “Effect of rinse cycle on residual detergent and skin irritation”. Journal of Dermatological Science. (2015).
3. Lazarov A. “Textile contact dermatitis: an update”. Contact Dermatitis. (2004).