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피부장벽

오메가3와 피부장벽: 아토피 관리에서 EPA, DHA의 역할

2026년 2월 20일2026년 2월 19일
오메가3 아토피 피부장벽

오메가3 지방산(EPA, DHA)이 피부장벽 지질 구성과 염증 반응에 미치는 영향을 임상 연구 기반으로 정리합니다. 식이 vs 보충제 비교도 포함.

카테고리 영양제 태그 DHA, EPA, 아토피관리, 오메가3, 피부장벽

스트레스와 아토피 악화: 코르티솔이 피부장벽에 미치는 영향

2026년 2월 20일2026년 2월 19일
스트레스 아토피 악화

스트레스가 아토피 피부염을 악화시키는 과학적 메커니즘을 정리합니다. 코르티솔-피부장벽 연결고리, 가려움-긁기 사이클, 가정에서 실천할 수 있는 스트레스 관리법을 안내합니다.

카테고리 생활관리 태그 가려움, 스트레스, 심리관리, 코르티솔, 피부장벽

아토피 보습제 핵심 성분 3가지 비교: 세라마이드 vs 히알루론산 vs 판테놀

2026년 2월 20일2026년 2월 18일
아토피 피부장벽은 왜 무너지는가

아토피 피부에 좋은 보습제 성분을 과학적 근거로 비교합니다. 세라마이드, 히알루론산, 판테놀의 역할과 선택 기준.

카테고리 성분분석 태그 보습제, 세라마이드, 판테놀, 피부장벽, 히알루론산

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